GuideMis à jour en novembre 2026

Faire des boucles avec un lisseur :la technique pas à pas

Comment faire des boucles avec un lisseur : préparation, geste du poignet, taille des mèches, température et astuces pour que les boucles tiennent.

Par la rédaction LisseursPro
Guide pratique · sources citées
· 7 min de lecture
Un lisseur noir éteint sur un drap de lin crème, à côté d'un ruban framboise enroulé en spirale, d'un peigne en bois et de deux pinces
Illustration générée par IA

Ressortir son lisseur pour se faire des boucles : l'idée surprend, le résultat beaucoup moins. Un seul outil, un mouvement du poignet, et les longueurs raides prennent du volume. Tout se joue dans trois détails : la taille de la mèche, la vitesse du geste et les minutes de patience à la fin. Voici la méthode, à partir des conseils publiés par ghd et Dyson, d'une formatrice de la marque ghd et de deux spécialistes de la coiffure. Nous ne testons pas les appareils : ce guide fait la synthèse de ces sources, et il signale leurs désaccords.

Tous les lisseurs peuvent-ils boucler ?

Pas tous avec la même facilité. Dyson le dit sans détour dans sa foire aux questions : un lisseur aux plaques plates et rigides est fait pour lisser, alors qu'un modèle aux plaques arrondies ou souples crée plus facilement des boucles. Ce qui compte, c'est la forme extérieure de l'appareil, car c'est elle qui guide la mèche quand vous tournez le poignet.

Regardez trois choses sur le vôtre.

Critère Ce qui aide Ce qui complique
Forme du corps Bords arrondis, corps fin Angles vifs, boîtier carré
Largeur des plaques Autour de 2,5 cm, plus étroit pour des boucles serrées Plaques larges, qui donnent plutôt des vagues
Cordon Rotatif et assez long Cordon fixe, qui s'entortille à chaque tour

Gouiran Beauté, distributeur de produits de coiffure, conseille un fer étroit, de moins de 2,5 cm, pour des boucles serrées, et un fer plus large pour un effet wavy. Dyson recommande environ 2 cm sur des cheveux courts. Un lisseur à plaques très larges comme ceux conçus pour les chevelures denses n'est donc pas le meilleur allié. Pour comprendre ce que changent les matériaux, voyez notre guide sur les plaques céramique, titane ou tourmaline.

Le ghd Gold, le Philips série 5000 et le Remington Pro-Ion ont justement un format qui se prête à ce geste, d'après leurs fiches ou les retours d'acheteurs.

Le lisseur ghd Gold posé sur une étagère en marbre crème à côté d'une serviette rose poudré
Notre verdict · Le plus polyvalent

ghd Gold

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La préparation : le travail invisible

Toutes les sources s'accordent sur le point de départ : des cheveux parfaitement secs. Darty range le passage du fer sur des cheveux mouillés parmi les erreurs à ne jamais commettre. Dyson rappelle aussi que l'humidité compromet le résultat.

Viennent ensuite trois gestes.

Protéger. Un protecteur thermique se vaporise mèche à mèche, puis on le laisse sécher avant de chauffer. La formatrice ghd interrogée par Magicmaman conseille de le faire pénétrer avec les doigts ou un gros peigne.

Donner de l'accroche. Des cheveux très propres et très lisses retiennent mal une boucle. Le blog Océane Avakian recommande de boucler plutôt le lendemain du shampooing, ou d'ajouter un soin volumateur ou un shampooing sec. Dyson propose un produit coiffant sur cheveux essorés, avant le séchage, et déconseille les soins trop gras, qui alourdissent la fibre.

Séparer. Des pinces, et une progression logique : on commence par le bas, de la nuque vers le visage. C'est l'étape que l'on saute pour gagner du temps, et Dyson y voit justement une erreur fréquente.

Un flacon vaporisateur ambré, quatre pinces, un peigne en bois, un carré de soie framboise et une mèche enroulée, disposés sur un fond beige
Illustration générée par IA

Le geste, étape par étape

Si c'est votre première fois, entraînez-vous lisseur débranché : le mouvement entre vite dans le poignet, et sans risque.

  1. Pincez la mèche près de la racine, sans trop serrer et sans toucher le cuir chevelu.
  2. Inclinez le lisseur vers le bas.
  3. Tournez le poignet, en éloignant l'appareil de la tête. Un demi-tour pour une boucle souple, un tour complet pour une boucle marquée.
  4. Descendez lentement jusqu'aux pointes, à vitesse constante et sans vous arrêter. Une pause laisse une marque.
  5. Lâchez la mèche et laissez-la pendre, sans y toucher.
  6. Passez à la suivante, en gardant une épaisseur régulière.

La vitesse est votre principal réglage. Plus le mouvement est lent, plus la boucle est dessinée, explique ghd. Et si vous la trouvez trop sage, évitez de repasser aussitôt sur la même mèche : Darty compte les passages répétés parmi les erreurs qui abîment la fibre.

Une astuce de Dyson pour un effet moins apprêté : laissez les derniers centimètres droits, en lissant simplement les pointes.

Demi-tour ou tour complet : quelle boucle pour quel geste ?

Sur ce point, les conseils ne sont pas identiques. Le tutoriel de ghd décrit une rotation complète dans ses étapes, et un demi-tour dans sa foire aux questions. Dyson parle de 360 degrés. La formatrice ghd citée par Magicmaman tranche selon le résultat voulu, et c'est la façon la plus utile de voir les choses.

Résultat recherché Taille de la mèche Rotation Sens
Ondulations souples, effet wavy Mèches larges Demi-tour On alterne d'une mèche à l'autre
Boucles naturelles Mèches moyennes Demi-tour à tour complet On alterne
Boucles définies et sophistiquées Mèches fines, environ 2 cm Tour complet Même sens sur toute la tête

Le sens divise aussi. Pour ses boucles simples, ghd alterne à chaque mèche ; pour un mouvement plus sculpté, la marque garde le même sens. Dyson propose un compromis : tournez vers le visage les mèches situées entre le visage et l'oreille, et dans l'autre sens celles de l'arrière.

Dernière nuance, sur la taille des mèches. Dyson conseille des sections plus petites sur des cheveux épais ou bouclés, et plus grandes sur des cheveux fins et souples. Retenez la règle commune : plus la mèche est fine, plus la boucle est serrée et plus elle a de chances de tenir.

Quelle température pour boucler ?

Il n'existe pas de chiffre unique, et les sources le montrent.

Type de cheveux Darty Gouiran Beauté Dyson
Fins, fragiles 160 à 180 °C 150 à 180 °C 120 à 150 °C
Normaux ou ondulés 180 à 200 °C Non précisé 150 à 180 °C
Épais ou frisés 200 à 220 °C 180 à 230 °C 180 à 210 °C

Ces fourchettes viennent d'un distributeur, d'un revendeur et d'un fabricant, pas d'une étude comparative. Pour boucler, Océane Avakian conseille même de ne pas dépasser 180 °C avec un fer à boucler. Notre conseil, cohérent avec notre guide sur la température selon vos cheveux : partez du bas de la fourchette, et montez seulement si la boucle ne se forme pas. Une boucle demande un passage lent, donc plus de temps de contact avec la plaque qu'un lissage rapide.

Darty recommande aussi de ne pas utiliser ses appareils chauffants plus de quatre fois par semaine.

Pourquoi vos boucles retombent, et comment les faire tenir

Si vos boucles disparaissent avant midi, le coupable est souvent le même : vous les avez touchées trop tôt.

Une boucle se fixe en refroidissant. Toutes nos sources le répètent, et la science aide à comprendre pourquoi. Selon une étude publiée en 2003 dans Biorheology, ce sont les liaisons hydrogène du cheveu, des liaisons temporaires, qui cèdent sous l'effet de la chaleur, de l'humidité et de la courbure. La forme obtenue dépend ensuite de la température et de l'humidité ambiantes. Cette étude ne porte pas sur le lisseur, mais elle explique pourquoi l'air humide défait une boucle.

Les réflexes qui en découlent :

  • Laissez refroidir chaque boucle avant de la libérer. Océane Avakian la maintient quelques minutes avec une pince, en l'enroulant autour des doigts.
  • Ne brossez qu'à la fin, une fois la tête froide. Un peigne à dents larges ou les doigts suffisent. Dyson préfère le peigne à la brosse.
  • Fixez légèrement. Une laque souple ou un spray de maintien, avec parcimonie : un produit trop lourd fait tomber la boucle.
  • Évitez l'humidité et les mains dans les cheveux pendant la journée.
  • Rafraîchissez une boucle fatiguée avec une petite quantité de spray, en la reformant aux doigts, plutôt que de tout recommencer.

Les boucles au lisseur ne remplacent pas toujours un vrai fer. Pour de grandes boucles régulières, un boucleur comme le Remington Pro Big Curl a un diamètre fixe, qui donne un résultat plus constant. Le lisseur garde l'avantage de faire deux choses avec un seul appareil.

Sur des cheveux naturellement bouclés ou crépus, inutile de créer ce qui existe déjà : le lisseur sert plutôt à redéfinir une boucle après un lissage. La priorité reste de limiter la chaleur, comme nous l'expliquons dans lisser des cheveux crépus sans les casser.

Questions fréquentes

Oui, selon ghd et Dyson, à condition de travailler de petites mèches et d'utiliser un appareil étroit, autour de 2 cm de large. Le geste est plus délicat près du visage : redoublez de prudence près des oreilles et du cou.

La rédaction LisseursPro

Nos guides s’appuient sur des sources publiées : études scientifiques, recommandations de dermatologues et documentation des fabricants. Ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel.

Sources · vérifiées le 10 novembre 2026
  • ghd France, « Comment faire des boucles avec un lisseur », tutoriel et questions fréquentes (ghdhair.com/fr)
  • Dyson France, « Comment faire des boucles avec un lisseur étape par étape ? » (dyson.fr)
  • Magicmaman, « Comment se boucler les cheveux avec un lisseur ? », conseils d'une responsable formation de ghd, décembre 2019
  • L. Pastor, « 8 erreurs à ne plus commettre avec son appareil de coiffure », Darty, août 2025
  • Gouiran Beauté, « Comment boucler ses cheveux avec un fer à lisser ? »
  • Océane Avakian, « Comment faire tenir ses boucles et son wavy plus longtemps ? »
  • P. Zuidema et al., « The influence of humidity on the viscoelastic behaviour of human hair », Biorheology, 2003
  • Fiches produits Amazon.fr des modèles cités, vérifiées le 10 novembre 2026
Notre méthode →

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